Was ist Bruxismus und CMD?
Bruxismus (Zähneknirschen) und Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) betreffen viele Menschen. Bruxismus tritt oft unbewusst auf, meist im Schlaf, und kann Zähne und Kiefergelenke schädigen. CMD betrifft die Kiefergelenke und -muskulatur und kann durch Stress, Zahnfehlstellungen oder Verletzungen ausgelöst werden.
Ursachen und Symptome
Bruxismus wird oft durch Stress, Alkohol, Koffein und neurologische Störungen verursacht. CMD kann durch Zahnfehlstellungen, schlechte Haltung oder Verletzungen entstehen. Symptome sind:
- Kopfschmerzen
- Kieferschmerzen
- Zahnabnutzung
- Kieferknacken
- Eingeschränkte Kieferbeweglichkeit
Diagnose von Bruxismus und CMD
Hier bei den Zahnärzten in Sahlenburg erheben wir durch gründliche Anamnesen und zahnärztliche Untersuchungen wie Röntgen, entsprechend Diagnosen, an die sich individuelle Behandlungen anschließen. In Einzelfällen sind weiterführende interdisziplinäre Mitbeurteilungen durch Fachärzte nötig.
Behandlung von Bruxismus und CMD
Behandlungen umfassen:
- Zahnschienen: Schutz vor Abnutzung und Durchbrechung Neuromuskulärer Bahnen
- Physiotherapie: Muskelstärkung
- Verhaltenstherapie: Stressbewältigung
- Medikamente: Schmerzmittel, Muskelrelaxantien
- Kieferorthopädie: Korrektur von Zahnfehlstellungen
- Alternative Therapien: Akupunktur, Biofeedback
Prävention und Lebensstiländerungen
Zur Prävention gehören:
- Stressmanagement (Yoga, Meditation)
- Vermeidung von Koffein, Alkohol, Nikotin
- Regelmäßige Bewegung
- Gute Schlafhygiene
- Achtsamkeitstraining
- Regelmäßige Zahnarztbesuche
Fazit
Bruxismus und CMD können behandelt werden. Eine frühzeitige Diagnose und ein interdisziplinärer Ansatz verbessern die Lebensqualität und verhindern Langzeitschäden. Sprechen Sie uns gern an.